Arhiv tagov 'misli'

Nov 18 2014


Laluna

Dvigniti meglo in prižgati sonce

Dvigniti meglo in prižgati sonce

Zmede misli in nejasen fokus vas držita na istem mestu in zdi se kot da ni izhoda in da ne veste kaj storiti, da bi se premaknili in da bi bilo boljše.

V tej točki je pomembno, da preusmerite vaše misli , jih prečistite in usmerite fokus ter z njim dvignete svojo vibracijo.  Te misli naj vas popeljejo v tišino, kjer se »vrnete v telo« – se umirite, globoko vdihujete in izdihujete ter ZAČUTITE SVOJE TELO. Kaj se z njim dogaja? Ali ga sploh čutite? Ali čutite bolečino? Čutite veselje? Ali ste tako močno v glavi, da povsem »pozabite« začutiti? Potem je čas, da se resnično usedete in začutite. Karkoli bo že prišlo na plan. Zares učinkovito je to seveda možno narediti v tišini. V tišini namreč »slišimo« svoje misli in čutimo telo ter občutke. Ko v tišini, kot opazovalec, vidimo kaj se dogaja, lahko dvigamo vibracijo in posledično se še bolj jasnijo misli in fokus.

Zakaj to pišem? Veliko namreč slišim, da ne veste kaj narediti.

Neizogibno je, da nihče ne bo izostal iz valov sprememb, ki se nam obetajo. Tako na kolektivnem nivoju kot seveda individualnem. Situacije in okoliščine nas bodo tako ali drugače samodejno peljale »tja«.

Vsak pri sebi  verjetno čuti, da je prišel čas za velike spremembe in da bo slej kot prej potrebno odpreti vrata tem spremembam. Težava, kot opažam, je ta, da bi vsi dosegli tisto česar si najbolj želite po bližnjicah. A teh ni. V spremembo, ki je dolgoročno resnično učinkovita in prinaša tisto, kar si želimo, je potrebno vložiti energijo, voljo, trud in pa predvsem veliko ljubezni, svetlobe in zaupanja. Tudi sama sem vložila ogromno časa, energije in iskala načine, da sem si pomagala v trenutkih, ko se je zdelo brezizhodno. In vsaka oseba, vsaka knjiga, vsak pogovor, vsaka meditacija mi je pomagala narediti korake naprej. Včasih so bili majhni, včasih veliki. A vse je vedno na pravem mestu. Na trenutke sem se spraševala ali razne terapije, delavnice, meditacije, srečanja ali vse to sploh pomaga in ali sploh deluje. Danes lahko zagotovo rečem, da vsak delček, vsaka delavnica, terapija, meditacija, tvori celoto in mi je pomagalo, me podprlo pri tem, da sem naredila korak naprej. Korake sem seveda naredila sama, a okoli mene je bila podpora, ki me je opogumila da sem jih dejansko naredila.

Včasih je bilo treba tudi kaj tvegati. A sprememba razjasni obzorja, dvigne meglo in prižge luč. Kako je voziti v megli? Kako je hoditi v megli? Vidite, kam merim?

Mojca Koprivnikar

Terapevtka, ki delam z Gaia Eternal Light® energijami

Svetovalka

Spletna stran: Tempelj Svetlobe – terapevtski center in svetovalnica

terapije/svetovanja/delavnice/

odrasli/otroci/starši/

  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • Share/Bookmark

Še brez komentarjev.

Jan 30 2013


Laluna

Praktično: Kako dvignemo vibracijo?

Knowing others is intelligence; knowing yourself is true wisdom. Mastering others is strength. Mastering yourself is true power.« Lao Tzu

Mnogi, starodavni in današnji modreci, kot so Lao Tzu, Carl Jung, Buda, Gregg Braden, Louis Hay, Dalai Lama, Yogananda, dr. Wayne Dyer in številni drugi, so ugotovili, da naš notranji svet vpliva na zunanjega. Še več, to vedo mnoge kulture širom po svetu – v Boliviji, Tibetu, Polineziji, Na Japonskem, v Peruju itd. Le države t.i. zahodnega sveta ostajajo še nekako slepe za to spoznanje. A, hvala bogu, se je tudi pri nas začelo premikati.

Tudi naša znanost, denimo,  je v preteklosti ustvarila kar nekaj zgrešenih domnev. Prvo izmed takšnih je bilo, da je prostor – vesolje okoli nas prazen. To ne bo držalo. Ta prostor je napolnjen z živo snovjo, esenco, ki jo počasi začenjamo razumeti. Ta snov je sestavljena iz energije naših misli. Menihi, denimo, se tega zavedajo že zelo dolgo, zato meditirajo in molijo. Meditacija in molitev sta orodji s katerimi stopijo v stik s snovjo in  »napolnijo«  misli – energijo, snov. V zahodnem svetu pravimo, da se je zgodil čudež. V resnici pa je frekvenca naše misli vstopila v polje vseh možnosti.

Druga napačna domneva je, da naključja ne obstajajo, stvari se preprosto samo zgodijo. Upsss, ne bo držalo. Vse kar se zgodi, se zgodi, ker smo to sami skreirali, s svojimi mislimi. Ko igramo na kitaro je pomembno na katere strune zaigramo.

Če želite spremeniti izkušnjo, morate spremeniti svojo vibracijo.

Kako to storiti?

Učite se in vztrajajte. Če vam ne bo uspelo takoj spremeniti svojih misli in vibracije, vztrajajte in vadite. Pišite dnevnik in v njega zapisujte vaše nove misli. Zapisujte, kot da se vse, kar si želite že dogaja. Pišite. Vaša roka je povezana z možgani in vaše možgane sedaj čaka veliko dela – rekrutirati morajo tisoče nevronov.

Poiščite nekaj lepega in preprosto cenite to. Lahko je to cvetlica, lahko je iskrica v očeh ljubljene osebe, lahko je otroški smeh ali na novo pospravljena polica s knjigami. Poiščite eno stvar in jo cenite.

Naredite seznam stvari za katere ste hvaležni. Pisanje dnevnika hvaležnosti oz. vaša osredotočenost na hvaležnost (stvari za katere ste hvaležni) , bo čez čas dobesedno spremenila vaše nevronske povezave. Začnete lahko s preprostimi stvarmi kot so: hvaležna sem za zrak, ki ga vdihavam, hvaležna sem za to, da imam vsaj enega dobrega prijatelja, hvaležna sem, ker imam moč da se spremenim. Napišite dolg seznam…

Meditirajte. Ne razmišljajte o ničemer. Meditacija je najboljše orodje za dvig vibracije.

Naredite nekaj za nekoga drugega. Podarite nekomu nekaj. S tem boste spremenili vaše razmišljanje od »nimam dovolj« na »imam več kot dovolj za sebe in za druge«. Obilje nosi zelo visoko vibracijo.

Spremenite svojo DNK. Obstajajo zvoki s tako visoko frekvenco, da imajo moč spreminjati vašo DNK.

Poslušajte glasbo, ki jo imate radi. Glasba, ki jo radi poslušate spremeni vašo vibracijo. Postanete boljše volje. Vendar pozor!!!! Moderna popularna glasba vsebuje skrita sporočila, z namenom da vas drži v nizki vibraciji. Pri izbiri poslušajte vaše občutke in opazujte v kakšno razpoloženje vas glasba spravi/jo?!

Gibajte se. Bodite aktivni. Plešite. Gibanje v telesu ustvarja horomne sreče. Bolj kot se počutite pozitivno, več pozitivnega boste pritegnili.

Uporabljajte pozitivne afirmacije, poslušajte starodavne mantre in jih izgovarjajte….Vdihujte in izdihujte.

…in najpomembnejše od vsega:

Resnica dviguje vibracijo. Neresnica jo niža.

Pogum viša vibracijo. Strahopetnost jo niža.

Sočutje viša vibracijo. Krutost, hladnost jo niža.

Empatija viša. Apatija niža.

Koncentracija viša. Zmeda niža.

Odprtost za novo jo viša. Aroganca jo niža.

Zavestni ljudje vam pomagajo višati vibracijo. Nevedni jo nižajo.

Kje je vaša namera? Tja bo šla vaša vibracija.

ViR: www.social-consciousness.com/

www.riseearth.com/

  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • Share/Bookmark

Še brez komentarjev.