Arhiv tagov 'psihoterapija'

Maj 05 2018


Laluna

Ko v odnosu BOLI

Povezovanje z malo deklico v nas ali malim dečkom, nam lahko olajša težke trenutke, ki jih preživljamo v odnosu s partnerjem ali sami s seboj. Notranji otrok biva v nas. Vprašanje je v kakšnem stanju se nahaja. Je ranjen? Je vesel? Je jezen? Je močan? Je lahkoten in sproščen ali težak in napet?

Predvsem stanje našega notranjega otroka dobro vidimo v odnosih. Pogostokrat namreč prav v odnosih ali pa v solo – odnosu s seboj doživljamo preteklost (notranjega otroka) oz. izkušamo sedanjost, vendar živimo v preteklosti, ker se je kakšen delček našega notranjega otroka morda nekoč, nekje zaustavil in ni dozorel. Našemu razumu je sicer to zelo težko razumljiv koncept, saj življenje in vse dogodke dojema linearno. Torej, dogaja se mi zdaj in zato je od tukaj in sedaj. Drži, a je hkrati ob tem trenutku prisoten tudi t.i. podzavestni svet, ki deluje preko svojega »sistema« (sistem poimenujem, zaradi lažjega razumevanja). Podzavestni svet pravega sistema v resnici sicer nima. Vsaj moja osebna izkušnja doživljanja in zaznavanja podzavestnih vsebin in njihove predelave, je takšna. Zato bi lahko rekli, da podzavestni svet živi svoj čas in prostor. V njem pa so shranjene vse vsebine, ki so sicer izjemnega pomena za to, kar se nam dogaja trenutno v življenju.

Vsak trenutek imamo dostop do teh vsebin. To so vsebine, ki smo si jih pridelali v otroštvu. Sami in preko staršev, sorojencev in drugih ljudi, ki so bili takrat prisotnih v našem življenju in so pustili pečat na nas.

Če so bile te vsebine boleče za našo malo deklico ali dečka, smo jih potisnili tako daleč stran, da enostavno niso več obstajale za nas. Pa vendar so še vedno tam/tu. To so vse tiste izkušnje in doživljanja, ki smo jih bili deležni v otroštvu, ki so vse drugo kot ljubezen. Tam smo se naučili zapuščati ljudi preden (za)boli ali dovolili, da nas drugi zapustijo, naučili smo se zavrniti drugega ali dovolili, da nas zavrne drugi, naučili smo se zlorabljanja in izkoriščanja, naučili smo se, da nismo vredni ljubezni, pozornosti in naklonjenosti nasprotnega spola, naučili smo se prositi za ljubezen, naučili smo se nemoči, spoznali smo kaj pomeni osamljenost in hlad, ki ga ob tem doživljamo, saj morda ni bilo nikogar, ki bi nas objel, potolažil, ko smo bili najbolj žalostni, sami in jezni. Lahko da smo v pomembnih trenutkih, ko smo najbolj potrebovali toplino in ljubezen, ostali sami. Tako smo se že kot otroci naučili, da je morda najbolje biti sam, saj nam drugi ne koristijo kaj dosti. Pa zato še danes živimo v tem prepričanju. Lahko se v odnosu zato počutimo izredno osamljene in neizpolnjene ali pa smo sami in se skozi nas pretakajo čustva žalosti ob osamljenosti.

Danes in preteklost

Veliko odnosov v sedanjem trenutku živi življenje preteklosti. V tem primeru se med paroma pretaka in kroži energija, ki običajno sproža konflikte, nezadovoljstvo in nosi težko energijo iz katere bi najrajši pobegnili. Energija torej kroži in se ponavlja. Konflikti se ponavljajo. Jeza, bes, zamera, žalost, krivda, nemoč itd.

A ob spoznanju, da se odnos nahaja v slepi ulici neskončnih konfliktov in težke energije, je dobro zavedanje, da s tem ni popolnoma nič narobe. Borba s temi občutki in čustvi prinese še več tega, česar ne želimo, zato enostavno sprejmimo situacijo takšno kot trenutno je. Vendar ne obstanimo v malodušju ali obupu. Ob tem spoznanju, da v odnosu pravzaprav odvija scenarij preteklosti – otroštva obeh vpletenih igralcev, smo bogatejši za novo spoznanje in imamo »rešilno bilko« s katero lahko naredimo spremembo ter začnemo delovati drugačne. Poenostavljeno bi lahko rekli, da imamo sedaj možnost, da spremenimo svojo energijo in posledično bo sledila sprememba v odnosu. A v odnosu mora biti nekdo seveda prvi. Ne čakajmo na drugega. V samskem stanu pa imamo na voljo obilo svobode in s tem obilo potenciala, da spreminjamo sebe, svojo energijo in zberemo pogum, da se podamo na misijo čiščenja otroštva in vzorcev ki smo jih prejeli.

Kje začeti? Prvi koraki in odgovor na to je povsem preprost. Vprašajmo se, kaj nas trenutno njabolj moti, kaj nam ni všeč, kaj nas boli, česa ne zdržimo več, kaj bi v svojem življenju želeli drugače? Izberimo eno stvar, sprejmimo jo takšno kot je in naredimo bistven korak – odločimo se za spremembo…

VIR: http://laluna-magazin.si/2017/05/30/ko-v-odnosu-boli/

Mojca Koprivnikar Eternal Light® svetovalka Novinarka in pisateljica Tel.št: 051 305 224 E-pošta: mojca.koprivnikar@gmail.com
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • Share/Bookmark

Še brez komentarjev.

Jul 17 2012


Laluna

Ali imamo na Zemlji svobodno voljo?

….z upoštevanjem zakonov Vesolja se počasi in vztajno naučimo usmerjati svoja življenja…le kdo se ne želi biti ČAROVNIK? :) ) No, malo za res, malo za hec. Vsekakor pa si vsi želimo biti srečni, zadovoljni, zdravi, izpolnjeni in mirni v sebi. Ne poznam človeka, ki si želi biti nesrečen. Morda ta trenutek res je nesrečen, a zagotovo se ob tem ne počuti dobro.

Vsi strmimo k dobremu počutju. Vsak na svoj način iščemo pot do tja. Z vzponi in padci. A dejstvo je, ko nehamo iskati, takrat vse čudežno pride. Če sem se v življenju kaj zagotovo naučila, je to, da Vesolje, Univerzum, Višja sila, Bog ali kakorkoli že poimenujete to reč, resnično pošlje pomoč, ko jo potrebujemo. A najbolj hecno je to, da ste to Vesolje prav vi…No, kakorkoli že, z velikim veseljem z vami delim naslednjo skupino “zakonov”, ki vladajo življenju na Zemlji. Povsem preprosti osnovni zakoni vesolja:

Prvi, ki so ga poznali že predniki, je:

TAKO KOT ZGORAJ, TAKO SPODAJ

Tako kot zgoraj, tako tudi spodaj. To je prvi in osnovni zakon vesolja.

Starši imajo svojega otroka radi, ne glede na to ali je dojenček, malček ali že odrasel. V svojega otroka verjamemo, četudi je »težek«, ker prehaja skozi težavno obdobje v svojem Življenju. Mama se zaradi žalosti sicer prijema za glavo, ko opazuje vedenje svojega pubertetnika, vendar ga ne obsoja. Mama ve, da bo nekoč odrasel.

Starši ne odtegujejo svoje ljubezni otroku, ker je le-ta ljubosumen na svojo mlajšo sestrico in si želi več pozornosti. Pomagajo mu pri razumevanju novih in neznanih občutkov in pri soočanju z njimi. Tudi ko je otrok starejši, mu ne odtegujejo ljubezni, ker ima težave z domačo nalogo. Ponudijo mu pomoč.

Bog, vesolje, univerzum, višja sila (kakorkoli že imenujete) vas ne preneha imeti rado, četudi ste v čustveno turbulentnem obdobju. Prav tako vas ne obsoja.

»Vesolje vas nikoli ne preneha imeti rado in v vas vedno vidi razsvetljeno bitje, ne glede na to, kakšne »napake« delate na Zemlji«

Modri starši svoje otroke nežno in pametno spodbujajo pri razvijanju potencialov in talentov. A hkrati jim nudijo svobodo, da se učijo iz lastnih napak. Bolj senzibilen je otrok, več svobode pri odločanju potrebuje. Zavedati se je potrebno, da trpljenja ne moremo vedno preprečiti. Otroci se morajo soočiti tudi s posledicami svojih dejanj. Včasih je lastna (slaba) izkušnja edina pot učenja.

Na Zemlji imamo svobodno voljo. Če močno zaidemo s svoje poti, pomoč vesolja vedno pride. A kakorkoli že, vesolje nas ne bo prisililo, da delamo stvari v skladu z Njegovo voljo. Če si močno zatiskamo oči pred resnico in ne vidimo, da smo na napačni poti, bo stopil nazaj in pustil, da se stvari, lekcije, naloge naučimo po težji poti.

»Ko smo pripravljeni, nam vesolje odpre nova vrata. Pred tem, brez obsojanja, opazuje naše učenje na Zemlji.«

Želite ljudem, ki jih imate radi, da bi bili srečni, izpolnjeni in zdravi? Če jih imate resnično radi potem jim želite le dobro. Prav tako Vesolje za vas želi; da bi bili srečni, zdravi in izpolnjeni.

Nekoč sem govorila z žensko, ki je imela močan občutek krivde, ker je opravljala delo, ki ga je imela rada.  Vesolje želi, da uživate ob svojem delu in se dobro počutite.

Vesolje vam sporoča oz. pošilja vodstvo skozi sanje, meditacijo in intuicijo. Vendar hkrati ponuja popolnoma svobodno voljo pri tem ali sporočila vidite, sprejmete ali ne. Vašo odločitev, v vsakem primeru, brezpogojno podpira.

Imate torej svobodno voljo pri sprejemanju odločitev. Duša vedno hrepeni in si želi, da bi izbrali pot največje rasti. Kakorkoli že, večina se učimo, da sebične odločitve vodijo v bolezen, slabo počutje, neuspeh.

Pogostokrat na koncu ugotovimo, da nas je delovanje iz nižjega jaza – ko delujemo iz sebičnih namenov in za lastno korist, pripeljalo do slabega počutja.

Primer: John je bil staromoden, avtoritativen moški. Njegov star oče je ustanovil družinsko podjetje, ki ga je naprej predal svojemu sinu in le-ta naprej sinu, Johnu. John je domneval, da bo po njem, v upravljanje podjetje prevzel tudi njegov sin Ronald. Ronald pa je želel postati glasbenik. Kazal je velik potencial. A John, njegov oče, je bil nad tem razočaran. Poniževal je sinov glasbeni talent, ga čustveno izsiljeval, z njim manipuliral in naredil vse, da bi ga spravil v družinsko podjetje. John je trdil, da je takšno ravnanje v dobro njegovega sina, saj si z glasbeno kariero ne more ustvariti dostojnega življenja. Trdil je, da je sina le želel zavarovati pred razočaranjem.

Johnovo ravnanje je izviralo iz strahu. Bil je v konfliktu s sinom kot tudi z ženo, kar mu je dolgoročno prineslo tudi zdravstvene težave, težave s srcem. Sin Ronald je prekinil stike s svojo družino, da je lahko razvijal svoj glasbeni talent. Njegov oče se je počutil izoliranega, bil je bolan in negotov. A vse to so bile posledice njegovih sebičnih dejanj in poskusi nadziranja svojega sina. Modri starši spodbujajo svojega otroka k izražanju svojih talentov.

Odločitve temelječe na strahu prihajajo iz našega nižjega jaza. Modre odločitve prepoznate po tem, da se po odločitvi počutite srečne in zdrave. Odločitve, ki izvirajo iz ljubezni, višjega jaza prepoznamo torej po občutjih sreče, harmonije in veselja.

Vsi se radi počutimo cenjene in spoštovane. Ko se nam nekdo iz srca zahvali za delo, ki smo ga opravili, se počutimo zadovoljno in dobro. Želimo dati še več. Tako je tudi »zgoraj«. Vesolje je veselo, ko se zahvalimo za nekaj kar smo prejeli v svoje življenje. Vesolje poskrbi, da prejmemo še več tega.

Neprijetno je biti z negativno naravnano osebo. Če se trudite pomagati nekomu, ki se valja v »temi« in ne naredi ničesar, da bi si pomagal poiskati izhod ter postal bolj pozitiven, boste slej kot prej verjetno odšli. Če imate to osebo resnično radi, jo boste opazovali iz distance. Vesolje deluje enako.

Ko ste prijazni, je tudi vesolje prijazno do vas in obratno. Z vesoljem ni možno barantati.

…pa SREČNO!

Preberite tudi: Kako do obilja v Življenju?

PREVOD in VIR: A little light on the spiritual laws, Diana Cooper

Lahko mi pišete na: vsezadobrovoljo@gmail.com

  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • Share/Bookmark

5 odzivov